目前日期文章:201107 (11)

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關子嶺一日遊
每次打電話和田士青聊天時,他總是要說,最近又去哪裡玩,怎麼沒有找我一起去!拜託!他住台北,要聯繫好到一起出發,恐怕我自己走早就到達目的地!好吧,多少我也寫一下一些遊記經驗及路線圖關子嶺在台南縣白河鎮,以泥漿溫泉著稱,抄一段網路上的介紹:關子嶺溫泉位於台南縣白河鎮關子嶺,自日據時代便以遠近馳名,與北投、陽明山、四重溪並列為台灣四大溫泉,此地溫泉相當特別,是罕見之濁泉。溫泉夾帶地下岩層泥質與礦物質,因此泉水呈現灰黑色,有「黑色溫泉」或「泥巴溫泉」之稱,對於皮膚過敏、消除疲勞、美容具有療效,洗後可令皮膚有柔滑感覺,堪稱天然美容聖品。 享受泥漿溫泉之餘,關子嶺附近有釵h知名景點值得一遊,包括白河水庫、大仙寺、碧雲寺、水火同源、仙公廟、土地公廟、好漢坡、烏山頭水庫等多處賞玩地點。尤其水火同源的景觀相當特別,水火同源距離碧雲寺約1.5公里,從地層裡同時冒出地下水和瓦斯氣,源源不絕,經年累月都不會熄滅,讓原本不相容的水火,竟然能夠並存,令人稱奇如果只有抄別人的介紹,那就沒什麼意思這兩年來,關子嶺我大概去三、四次,上一次是在半個月前反正冷鋒一來,閒閒沒事做,到關子嶺泡溫泉肯定是個不錯的主意關子嶺雖然在台南,其實開車去還蠻近的,由台中市上中彰快速道路,再接二高,往南直奔台南,白河交流道下,再大約15公里,從上車到下車,沿路不休息,也不用超速,大約75分鐘就可以到。泡溫泉我都會找大間一點的飯店,我想品質也比較有保障吧。泡溫泉的飯店很多,任君選擇。不過價格不便宜,如果需要"開房間"兩個人的隱密湯屋,一次2千元大概跑不掉,我們這種年紀不需要隱密,俗又大碗的大眾池就好,一個人一次大約要400元。泥漿溫泉當然就是一池烏漆漆的泥巴,介紹上都說具有養顏美容的效果,既來之就要信之,脫光光跳下去準沒錯,40度的溫度還蠻適合的,愈泡愈舒服。通常溫泉池旁都會準備一個木桶,裡面裝了一大桶的爛泥巴,如果你嫌它噁心,那就太可惜了,根據專家說(你別管專家是誰),一來泡個一二十分鐘後,你可以先上岸,趁著身體還熱騰騰足以抵擋冷鋒時,把木桶的泥漿塗滿全身,如果可以,包含臉部,或者其他你可以想像的地方,然後像個雕像般的站著,自然陰乾,反正最後泥漿變成灰白色時就大 ?告 成,再一片一片撥開,我想我全身毛細孔內的油垢此時才得以紓解吧。通常都有提供其他選擇,冷泉、精油池,三溫暖冷熱交替,應該很不錯。我幾次經驗都是早上8點台中出發,9點多到,然後泡到接近中午。關子嶺街上很多懦慾p吃,午擬H便就可以打發。吃完飯往山上沿著路標開約10分鐘,有一個「紅葉公園」,當然,公園內就是片植楓樹,天氣夠冷,楓葉變紅時,那是很漂亮的。酒足飯飽,再到公園走一遭,走到山頂,看楓葉、看山、眺望關子嶺,那是很美的。回到縣道172,再繼續往山上開,大約15分鐘,路邊停車,爬上階梯後有一個很有名的景點,「水火同源」,反正就是水與火一起冒出來吧!我想大概是有瓦斯之類的,沒看過可以來一次,來過可以了。再沿著路開,已經有點下山,附近有個碧雲寺,廟我是沒進去,不過周圍有些休息點,有幾個涼亭,午後坐在涼亭,吹著山風,享受冬天的太陽,以及滿眼望去的山景,如果手上還能拿罐咖啡,人生至此,夫復何求!下山後的山角,有個大仙寺,我去過,可是沒什麼印象。如果還有時間,在轉回二高前,別忘了去白河水庫走一遭,小小的,疏於整理,其實沒有很特殊,不過總是一個水庫,有山有水,散步一圈,讓人覺得還蠻舒服的。不曉得有沒有人注意我簡介上的照片,就是在白河水庫拍的。傍晚該準備回家了,沿路都有人在叫賣玉米、芭樂之類的水果,可以考慮買一點,免得回家的路上無聊。一小時多一點到台中,控制一下,剛好回家吃晚飯關子嶺一日遊不錯吧!今天是星期六,由於彈性休假之故,還得來上班,又不曉得要做什麼,信手隨便寫一寫!


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席維亞~佳人難為(良人好難搞之一)
對於商場上的風雨和傳聞,孟海心完全不知情,
她只知道富可敵國的樊家二當家樊仲遇來她家提親,
沒想到從僕婢的形容中,得知他是個俊傲偉岸的男子,
不到半晌,她竟在自家後庭園遇到尚未離開的他,
兩人相談甚歡,他溫文沈穩的言談舉止也讓她一見傾心,
於是她懷著期待羞怯的心情嫁進樊家,準備當他的娘子,
豈料,掀開紅蓋頭後,發現和她拜天地的男子並不是他!
嚇壞的她正想要逃離,卻看到站在一旁、冷酷無情的他,
那冰冷的眼、強硬的態度,讓她當場愣怔得說不出話,
這……到底是怎麼一回事?她不是應該要嫁給他的嗎?
樊仲遇家裡的狀況實在太複雜,和哥哥計畫要整垮樊家.
讓裝癡傻的娶女主角來掩人耳目,
但因為提親的是男主角,所以孟海心一直以為要嫁他~
嫁來之後真的很慘,有癡傻的相公和一堆可怕探口風的三姑六婆,還沒有僕人幫忙,
原本以為要嫁的人卻變成小叔~~
後來男主角開始在意她了,深深愛著弟弟的名義上的相公不爽,
開始使壞,先要強暴她,還好被男主角救走,接著知道主角懷孕後還故意透漏給其他人知道,
果然就被害到流掉了~~男女主角的感情進展還不錯,但哥哥和其他變態親人們實在有點討厭!

 

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苗栗出磺坑--台灣油業陳列館
苗栗出磺坑--台灣油業陳列館
出礦坑在公館鄉開礦村,以前稱作「硫磺窟」或稱「磺窟」,那裡是台灣石油開採的發祥地。相傳在清乾咸豐年間(一八六一),有一位叫邱苟的人,在後龍溪中游牛鬥口南岸,發現了石油露頭(礦藏顯露在地面的部分,由此發現地底蘊藏的礦物,稱「露頭」,也可稱為「礦苗」),於是挖掘了一口深約三尺的油井,從事初步的開採,根據中油公司的文獻資料,邱苟所掘的油井,就是台灣的第一口油井。邱苟將撈取的油出售,附近的居民也爭相取用,當做點燈之用。後來清廷將油氣田收歸國有開採;日據時代,日人派地質學家大規模的鑽採、抽取;台灣光復後油源逐漸枯竭,然而近年來深層開採油氣的技術有了重大突破,原本沒落的礦區,因為湧現了大量的天然氣,而重現曙光。從邱苟開發的第一口油井迄今,一百多年來出礦坑在台灣能源史上,扮演著相當重要的角色。
國光橋上,視野開闊,假日經常有遊客駐足其間。光復後,中國石油公司採油的井乾林立,通往龍船山至上會社依照山勢建造了鋼纜吊車,到了晚上,纜車軌道的兩旁,燈火齊明,出礦坑有如萬家燈火。中國石油公司台灣油礦探勘總處,在出礦坑礦場設立「台灣油礦開發陳列館」,館內設有各種文獻及探勘設備等展覽室,及設備完善的多媒體簡報室,為台灣油礦的歷史做見證。
有夠長的坡道~
看水池裡的魚看的挺起勁的戎戎&竹竹.~
好累喔~戎戎都不自己走~抱的乾媽手都酸了~
看看竹竹~可是一步一步的往上走呢~
走累了~休息一下~
坡道旁的辦公行政區~(怎麼那麼符合我心目中想要的房子...小小ㄉ...可愛)
明明我說的是~好漂亮的花在哪裡?????
擺個帥帥的姿勢唄~(是新鞋鞋喔~)

 

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☆ZIO2☆100%日本製 O2高純氧氣隨身瓶(保固一年)/登山.露營.旅遊.運動.開車.急救/另有補充罐
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建議售價 $2780元 一次付清特價 96 折 2680 元
由全球氣體製造商領導者日本炭酸瓦斯株式會社(Nippon Tansan Gas Co.,Ltd)生產的「ZIO2氧氣隨身瓶」,於日本生產製造,恆隆行總代理,專業的技術以及品質、安全的保證,也是消費者最大的福音。
商品尺寸(mm)
3.8×16.1 (寬*長)
商品淨重(kg)
250g
商品毛重(kg)
約300g
燃氣瓶安裝部位形狀
5/8-18UNF
流量
0~約2NL/min
壓力
0~約0.2MPa
安全裝置
一次測:以35~50MPa運轉,二次測:運轉至0.9MPa
使用溫度
0~40°C
產地 日本
隨附上這款白色的專屬皮套一個。 身體隨時充滿足夠的氧氣,展現最佳活力,讓你永遠充滿吸引力!!身體缺氧會導致代謝不良、呼吸不順暢、疲憊倦怠,許多養生之道便在幫助身體吸收更多氧氣;因此氧氣對人體的幫助顯而易見,台灣市面上也不乏類似產品,但消費者對一般氧氣瓶在品質、安全性上仍有疑慮,而且體積龐大又不美觀的「瓦斯罐」造型,更讓許多想購買氧氣隨身瓶的人望之怯步。
分分秒秒都需要的元素~氧氣  小學自然科學課程中,的告訴我們生命三要素:陽光、空氣、水。其中氧氣可說是人類最重要的一項組成,因為我們一天二十四小時、每分每秒都需要不停的消耗氧氣,那或許有人會問,人類為何需要氧氣?簡單的說,氧氣是人體製造能量所不能缺少的媒介。我們所吃下去的食物之所以能夠化成能量,主要就是靠氧化反應,而氧化反應所需要的氧氣,就是透過人體呼吸進入肺部,經由肺泡與血液中的血紅蛋白相結合,將氧氣送往全身組織,讓各種營養物質獲得足夠的氧氣以進行氧化反應。  所以一旦失去氧氣,人體將無法轉化出能量,身體會立刻反應出不適,其中又以中樞神經對缺氧最敏感,當輕度缺氧會使人注意力不集中,智力減退;隨缺氧的加重,就會煩躁不安,神智恍惚等。而當供氧中斷時,人體器官中只有四肢能夠忍受幾個小時,中樞神經一旦停止供氧,短時間之內將造成腦水腫而壓迫血管,使得血流量迅速減少造成供氧量更快降低,當中樞神經停止工作時,當然生命也將因此結束。 氧氣隨身瓶  由前面所述,我們可以輕易的瞭解氧氣對人體的重要性,而且不只是運動狀態需要耗費大量的氧氣以生成能量,在一般狀態下,中樞神經對於氧氣的需求量就很高,這也是為甚麼當我們從密閉空間來到戶外時,會頓時感到頭腦清晰。也因為我們隨時都需要氧氣,而大氣中氧氣約佔21%,另外還有78的氮氣,不過這是指一般自然環境下,如果是都市、人潮洶湧或是密閉的辦公室內,那不只是氧氣含量變少而已,空氣中可能還另外含有大量的污染物質,像是如一氧化碳、鉛、二氧化氮以及懸浮粒子等。  而為了讓我們能夠隨時補充乾淨的氧氣,市面上也出現了許多隨身氧氣提供裝置。當然啦!這裡指的不是那種放在小推車上的氧氣鋼瓶,而是小到能夠放在口袋,想到就可以拿出來使用的氧氣隨身瓶。  這類氧氣隨身瓶,目前市售的基本上可以分為兩種,一種是簡單的壓縮罐,以一般的噴罐裝載壓縮氧氣,讓使用者隨時使用,缺點是體積大,而且安全性低。另一種則是透過特殊的迷你鋼瓶裝載壓縮氧氣,再搭配特別設計的釋放裝置,達到隨身攜帶、輕鬆補充氧氣的迷你隨身氧氣瓶。 身體隨時充滿足夠的氧氣,展現最佳活力,讓你永遠充滿吸引力!! 身體缺氧會導致代謝不良、呼吸不順暢、疲憊倦怠,許多養生之道便在幫助身體吸收更多氧氣;因此氧氣對人體的幫助顯而易見,台灣市面上也不乏類似產品,但消費者對一般氧氣瓶在品質、安全性上仍有疑慮,而且體積龐大又不美觀的「瓦斯罐」造型,更讓許多想購買氧氣隨身瓶的人望之怯步。 ZIO2氧氣隨身瓶三大保證 1. 安全的保證 全球唯一獲得專利的『雙層安全防爆設計(Double Safety Sealing Cap)』當氧氣瓶遇高壓或高熱等易爆環境時,安全閥自動啟動,氧氣微量洩出,避免大量氧氣瞬間噴出可能引起之巨大火源或爆破傷害。 2. 品質的保證 日本生產公司通過通過ISO 9001認證,該廠在產品出廠前都經過嚴密的品管控制(包含:壓力測試/重量檢驗/氣量檢驗/安全檢驗…等) - Made in Japan。 3. 技術的保證 減壓噴頭的技術:多項專利技術運用於製作氧氣瓶的減壓瓶噴頭使高壓氣體可以安全被使用。 氧氣補充罐的技術:氣體壓製技術的領先,可將大量氧氣注入體積很小且一體成型的鋼瓶內,便於攜帶並兼顧使用美觀,為目前市場上特有的專業技術。 ○ 最佳安全保障 ○ 最小體積、最大容量 ○ 日本原裝設計製造
○ 氧氣容量六公升
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建議售價 $380元 一次付清特價 92 折 350 元店家來源:



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980215 -【桃園復興】巴博庫魯山
山岳介紹:
巴博庫魯山,別名馬望來山,海拔2101公尺,是台北縣境最高的一等三角點,也是台北縣境內的第二高峰,其位於台北、桃園、宜蘭三縣的交界點,屬於雪山山脈主陵。
巴博庫魯山,東北(北宜)及西北(北桃)方各延伸出一條稜線,是「北桃屋脊」與「北宜屋脊」兩大主山脈的交會點,東北方的稜線由棲蘭山、拳頭母山、阿玉山、大礁溪山等組成,是蘭陽溪及淡水河流域分界,西北方延伸出塔曼山(2130m,北縣最高峰)、拉拉山、南插天山、北插天山...等等,是台灣西部第一道攔截東北季風的稜線。
巴博庫魯山,山頂上視野極為開闊,可遠眺南湖大山、聖稜線和蘭陽平原。 由明池 (池端)輕裝往返,約6~7小時行程,相當適合做為一天健行的路線。 
行程人員:
(共12人)紅葉大哥、若蘭姊、長毛熊、蘇sir、張老師、poki教官、pam教官、Roy大哥、慧子姐、Allen、may、酸莓
登山地圖:070624【明巴棲】--O型路線--GPS路線圖
(圓開大師)參考記錄:北橫明池【巴博庫魯山→棲蘭山】棲蘭池捷徑下110林道--O型路線
(圓開大師)登山記錄:

↑-《05:24》夜宿巴陵山莊12人通舖,大夥於早晨5點鐘起床,盥洗刷牙後享用早餐,感謝莊主一早便特地將早餐煮好。
→ 《05:50》與Tiger姊道別後,於北橫48K「巴陵山莊」驅車起程,目標北橫67K「明池山莊」,途經大曼(大漢橋)、萱源、四稜、西村(縣界),進入宜蘭縣大同鄉明池

↑-《06:36》抵達明池山莊停車場,停車整裝,一邊欣賞櫻花盛開的景致

↑-《06:50》出發!步行出明池山莊停車場,沿台7線往宜蘭方向前行

↑-《06:52》道路兩旁柳杉夾道,猶如置身林蔭大道,空氣清爽宜人,左上方即是明池歐式山莊,6人閣樓家庭房要價7200,看看就好,登山行程一切從儉,若獨自帶另一半約會再好好來此享受一番

↑-《06:57》道路右側有觀景台可俯瞰「明池湖」,雖然因為優氧化的關係,池水不再清澈,不過高海拔的自然風景, 加上古色的日式建築涼亭,依然不失悠閒與浪漫
註:【明池湖】:長300公尺、寬150公尺,池水來自三光溪;明池主景中插有紅檜枯木之做法,乃呼應明池週邊杉林中的巨大天然白木林群,形成彷彿太古殘木的景觀。同時明池西北方背景之山峰狀似「筆架」(故稱為「筆斗峰」),相形之下明池彷彿為「硯」,枯木彷彿為「筆」,形成一種類似風水上吉祥的格式,為深山中 帶來清、奇、古、怪的情景。

↑-《06:58》台七線67K,明池森林遊樂區入口,對面就是110林道入口,左轉進入110林道

↑-《06:59》穿過柵欄後沿碎石路進入林道,路口有三座原木電話亭

↑-《07:00》叉路,路口有「明池苖圃」招牌,直行仍是林道主線,取左捷徑走入苗圃內

↑-《07:01》明池苗圃,專門撫育檜木幼苗, 讓明池除了秀麗景緻外,更多了許多淒美與生命力
註:【明池苗圃】:明池原為苗圃,遊樂園建成後,還是保有苗圃。在此細細欣賞植物的幼苗,看看巨大的紅檜、扁柏在小時候也是這般嬌小可愛;園區內到處可見的金盞花、海芋、油菜花等等,也是來自此處,每逢花季,可看到滿園的花海,浪漫迷人,是最佳的拍照場景。

↑-《07:07》經明池苖圃工作站後,自然接上林道,此為明池山莊的環山森林步道,林道寬敞路況佳

↑-《07:09》柵欄叉路 (H1200m),左側有一森林遊樂區之導覽圖,直行可至明池山莊小木屋上方,右側有一木柵欄及森林保育處之紅色告示牌,從木柵欄右側入口進入廢棄之110林道,路旁樹幹有一「往巴博庫魯山(馬望來山)」之紅色指示牌

↑-《07:13》進入廢棄110林道,平緩向上,起初的路徑平緩寬大,兩旁草雖長但路況佳,仍有行車之品質

↑-《07:22》觀景展望點,原可眺望遠處群山,但今日一片霧茫茫,唯有朦朧美

↑-《07:27》廢棄鐵皮工寮,屋頂及門口略有損壞

↑-《07:53》高繞崩塌區。前行路徑崩塌,須高繞一小段即接回林道,有拉繩輔助

↑-《07:56》巨木坍塌處。巨木由左上方岩壁坍塌傾倒,周圍散發檜木芳香,續前行

↑-《08:06》巨木直躺於林道,須踩行於倒木上,攀爬通過

↑-《08:09》巴博庫魯山登山口 (H1390m),登山口在林道左側,入口旁樹枝綁滿路條,若沿林道續行可至棲蘭山、松蘿湖,在此大空地休息10分鐘

↑-《08:22》取左上登,離開110林道,往巴博庫魯山前進,有「往巴博庫魯山(馬望來山)」之紅色指示牌,往山頂還有700公尺的落差須爬升,一開始便是陡上

↑-《08:26》沿途都是杉木林,穿梭於密植的柳杉林中一路陡上

↑-《08:34》到處可見被砍伐到只剩下樹頭的紅檜巨木殘幹,真是慘不忍睹

↑-《08:41》一路陡升,撐著登山杖,調整自己的呼吸頻率,享受流汗的快感

↑-《08:48》廢林道叉路之一,平緩寬大的休息空地,有標示牌指示往巴博庫魯山方向。休息5分鐘後,穿越林道續行向上

↑-《08:55》沿途處處可見巨大且形狀奇特的紅檜殘幹

↑-《09:00》廢林道叉路之二,左轉循林道續行,路口有「往巴博庫魯山(馬望來山)」之紅色指示牌

↑-《09:01》前行50公尺後,轉右陡上。沿途都是人工種植高聳入雲的杉木林,取代原始紅檜林種的景象,總讓人有所感慨.... 。(台灣氣候與日本不同,在台灣成長過快的柳杉木質鬆軟,經濟價值不高)

↑-《09:08》一顆巨木樹幹有鋼纜綁於其上,似乎為林木盜伐之痕跡

↑-《09:09》神木的劊子手 -「鋼索」,纏在神木的身上直到它倒下來拖到可以運送的地方為止

↑-《09:23》越往上走就發現更多的檜木樹根,而且每支都是神木級的粗度,令人慘不忍賭

↑-《09:37》空曠平緩休息地 (H1820m),是杉木造林區的最高處,最艱辛的陡上路已經暫告一段落,休息15分鐘,此時天色漸開;太陽露臉,陽光灑落林間,讓大家心情為之一振

↑-《09:54》續行,路偏左山腰路而行,林相改為雜木林及箭竹林

↑-《10:06》山腰路結束,由山溝鞍部再度陡上,續上行箭竹漸漸濃密

↑-《10:29》上稜,抵達「巴棲岔路口」(H2020m),設有紅色指示牌,直上往巴博庫魯山,右往棲蘭山,直循稜往巴博庫魯山

↑-《10:42》高聳箭竹如影隨行,一路相伴,努力鑽行於箭竹夾道之稜線山路

↑-《10:50》巴魔叉路口,右往玫瑰西魔山(美奎西莫山),直走往上到巴博庫魯山,有一指示牌寫著「加油,往上不遠處即到巴博庫魯山基點」

↑-《10:53》巴博庫魯山頂,海拔2101公尺,又稱馬望來山,一等三角點,為台北縣境內的第二高峰 (最高峰為塔曼山),山頂腹地尚寬敞,展望頗佳,西行可往復興尖山,此去乃中級山經典的巴尖稜線

↑- 巴博庫魯山,海拔2101公尺,又稱馬望來山,是台北縣境最高的一等三角點

↑- 模仿修哥來張自拍,效果真不賴!

↑- 巴博庫魯山遠眺南面群峰,遠方南湖大山、聖稜線則雲深不知處

↑- 巴博庫魯山遠眺東南面展望,雖然遠方山頭皆朦朧,一片美麗的雲海真令人陶醉

↑- 巴博庫魯山西北面展望,北桃屋脊皆在雲海之中,欣賞美麗的藍天

↑-《11:13》巴博庫魯山全體大合照

↑-《11:25》午餐,回到巴魔叉路口,因為山頂實在曬昏頭,這裡空間廣、林蔭足,很棒的午餐地點

↑-《11:44》may煮了一鍋料多味美的牛肉麵,吃的到牛肉唷,上鍋後兩三下就見鍋底了

↑-《11:49》大夥開心的午餐 (午餐時間50分鐘)

↑-《12:18》出發,原路回程,與茂盛的箭竹林中奮戰

↑-《13:05》回到空曠平緩休息地 (H1820m),杉木造林區的最高處,休息10分鐘

↑-《13:38》回到廢林道叉路之一,平緩寬大的休息空地,休息10分鐘,皆是poki教官一根菸的時間

↑-《13:56》人數眾多大塞車。下山遇到一群正要下山的「遊客」,他們只走到廢林道叉路之一便原途折返,理所當然,現在登頂絕對摸黑下山

↑-《14:08》回到巴博庫魯山林道登山口,續取右前行,終於擺脫一路陡下的山徑

↑-《14:58》回到明池山莊林道柵欄口,全體大合照,巴博庫魯山之行,成功!

↑-《15:23》改由明池山莊林道柵欄口右轉下山,來到明池山莊服務中心,裡面有高檔的廁所,好好解放一下

↑-《15:31》順便參訪明池神木,高31.6公尺、胸圍11.62公尺的紅檜聳立於園區內

↑- 【明池神木】從明池山莊往前走不到2分鐘,可以看到一株高31.6公尺、胸圍11.62公尺的紅檜聳立於園區內,據研究約有1500年的樹齡,與神木園的神木相較當然是小巫見大巫,但其飄逸空靈的風姿,仍然像位仙風道骨的隱者,日夜守護著明池。

↑-《15:34》回到明池山莊停車場,欣賞櫻花的嬌豔與遠山霧氣繚繞,散發一種幽靜朦朧氣息

↑-《15:40》與大夥道別後,各自踏上了回家的歸途,離別是為了再次的相聚,期待下一次的山林之旅,共創美好回憶。

 

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你的潔癖指數
在各式各樣的包裝素材上,你認為下列哪一樣最不可或缺?A緞帶花 B精緻盒子 C小卡片 D包裝繩與包裝紙
解析:A緞帶花~潔癖指數76%你會在表面上看到的地方下功夫,不太注重其他小節,只要大體上覺得很整齊、還算得體,那就足夠了,其他的小物件就可以盡量往衣櫃、抽屜或床底下亂塞。所以基本上,剛與你接觸的人,都會認為你外表看起來乾乾淨淨的,好像是個生活嚴謹的人。等到相處一段時日,才會發現,你的家還是帶有一些「人味」。B精緻盒子~潔癖指數98%你希望自己不管是在人前人後,都能表現出高雅的氣質。所以,你的眼中容不下自己犯一點過錯,只要看到哪兒沾上一點污漬,你的心中就會覺得很不舒服,一定要立刻除去。無論是衣著打扮,或是學校/辦公室的座位附近,你都會詳加注意,隨時檢視有沒有變得紊亂,在這樣嚴苛的要求下,把最高分送給你,應該沒有人會有任何異議。C小卡片~潔癖指數66%你偏好在活潑的環境中工作,那會使你的創意源源不絕迸現。因為要保持熱鬧的氣氛,你的生活周邊自然就會塞滿了東西,常常要拿出來賞玩、參考,或是做為刺激靈感之用。因此,你的環境會稍微亂了些,可是每一件物品都有其價值,每一種擺設方式也都有你自個兒的邏輯,所以在你看來,可說是擺放得恰如其份。D包裝繩與包裝紙~潔癖指數83%你的審美觀與別人很不一樣,有自己獨到的看法。你不在乎其他人是怎麼想的,認為只要能夠讓自己過得舒適,任何安排都是最合宜!



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讓身體 停在巔峰期~
我們身體變化的速度,遠比想像中快。
大約18歲時,人就定型了,之後就只會長粗、長油;25歲以後開始老化;30 歲以後,老化的速度加快。
如果我們能趕在變化啟動之前,及早瞭解、及早調整自己的習慣,就能讓外表的最佳狀態,保持得更久。
你是不是也曾經如此: 不管熬夜熬得多晚,只要洗個臉,又可以精神奕奕的出門工作;不論大小聚餐,放肆的大吃一頓,就算再加上續攤,身材上也不曾留下任何痕跡。但是,現在還是如此嗎?曾幾何時,只要不能一夜安眠,第二天就掛上了「熊貓眼」,引得大家詢問是不是工作壓力不堪負荷;雖然從不敢輕易把健身房的時段從行程中擠掉,但是小腹經常還是難以控制的速度浮現。
到底是怎麼了?
隨著職務爬升慢慢增加的薪水,才剛剛足以負擔心裡想望的精緻裝扮,但是體型、外貌卻似乎已經配不上裝扮的要求。戴上精心挑選的戒指,但手一伸出去,就讓人識破了你的資深。為什麼? 其實答案很簡單,就是 我們的身體開始老化了。「人到了大約 25歲以後,就開始老化, 30歲以後,老化的速度更快」。 台安醫院家醫科醫指出。 原來,我們身體變化的速度,遠比想像中快。
才走到30歲界線的兩邊,我們的心理還停留在恣意揮霍的20歲青春期、事業才開始加速往上衝,但是我們的身體,已經開始走下坡。逐漸的,我們的皮膚不一樣了、體型也在不知不覺中變了樣。這個困擾,不能算是健康問題,而是個外表問題。 我們的身體可能還蠻健康,但是我們希望能夠看起來更好。沒有誰真的倒轉生理時鐘,但是我們可以趕在變化啟動之前,及早瞭解、及早調整自己的習慣,讓外表的最佳狀態, 保持得久一點、好一點。
為什麼我變胖了?
從生理發展上來看,人的巔峰來得很早。「人到了大約 18歲時,就是成人了,就停止生長、定型了」。台大醫院代謝內分泌科主任張出,「之後就只會長粗、長油。」過了成長的巔峰,人的體能就開始走下坡,體重就開始往上升,「其實就是老化了。」 劉建輝 醫師指出,就是 新陳代謝能力減緩,如果再加上活動減少,體重很快就會往上竄。每個人或許因為體質、遺傳的不同,體重增加的速度不同,但是大致上體重往上走的方向不變。
所謂新陳代謝減緩,是指人的基礎代謝率降低, 就是「人在靜止不動的時候,新陳代謝的速度降低、消耗熱量的速度降低。」醫師舉例,如果 25歲之前,不動的時候可以消耗 5卡, 25歲以後可能就只消耗 2卡。所以,「在 25歲之後吃的份量與之前一樣多,就會發胖。」因為身體基本消耗的熱量減少,攝取耗的熱量很容易就超過所消耗的熱量。
消耗不掉的熱量,逐步累積成體重、改變體型。
很多人過了25、30歲,雖然飲食習慣不變,但是就是多了小腹、胖臀、啤酒肚。雖然發胖基本上是全身都會胖,但是「腹部是全身最容易堆積脂肪的地方,不過消下去的速度也最快。」「但是囤積在臀部、大腿等下半身部位的脂肪,就較不容易消掉。」
造成25歲以後體重、體型改變的另一個重要因素,就是我們的活動量減少。
25 歲以後,大部分的人都成為上班族,除了一些特定的工作,大部分人的活動都僅限於在交通工具、桌椅之間移動,活動量與年輕學生時候相去甚遠,更少了各式各樣的運動。活動量少,消耗的熱量就少,又增加了發胖的機會。
如何維持好身材?
要扭轉體重逐漸增加、體型逐年改變的趨勢, 第一件事情就是 「飲食的量就要逐年減少, 」建議,更重要的是,還要 加上運動 ,「而且不要等中年? o福之後才運動,那要花的力氣就更大了。」
運動對於維持體重、體型之所以重要,一方面是它可以消耗熱量、讓人精神更好,另一方面是它可以提高基礎代謝率 ,就是讓我們即使靜下來不動的時候,還是可以消耗比較多的熱量。醫師建議一般上班族運動要養成習慣,一個星期中要做 3 天運動,每次要持續半小時以上,「不要動一動就坐下來,」才能達到燃燒堆積脂肪的效果。而且最好不要做激烈的、競賽性的運動,「那就像是預支體力,很多奧運選手都英年早逝。」最好是做自己能夠調整、控制的運動。
振興醫院醫師也指出,許多上班族會選擇運動量大的有氧運動健身、減重,但是也不能過度,因為「有氧運動可能為身體帶進過多的氧氣,產生自由基,反而老化得更快。」 總而言之,如果不想讓體型反應實際的年齡,就不能再放縱自己,必須謹慎減少食量、增加運動量。
為什麼我的皮膚變差了?
比體型、體重更容易顯現年齡的,就是包裹我們全身的皮膚。美麗的皮膚,白淨中透著紅潤的血色、沒有雜色的斑點、毛孔細小、有彈性、沒有皺紋。這大概是許多人心理的想望,但是除了在初生的嬰兒身上,我們再也看不到這樣質感的的皮膚。
「我們從出生之後,皮膚就一直在老化,」 長庚醫院皮膚科主治醫師鍾啟榮指出, 除了源自內在生理上的老化,最主要的因素是陽光中紫外線的傷害。 「皮膚的老化,90 %是來自陽光的傷害,」國 泰醫院皮膚科指出。 而且陽光的傷害是累積的,小時候的海邊戲水、年少時的打球郊遊所接受的曝曬,都累積在身上,催人老。而且 30 歲左右以後新陳代謝力降低,陽光的傷害需要更久的時間才能修復。 逐漸老化的皮膚,皮下脂肪變薄、真皮層的彈性纖維變性與膠原蛋白減少,皮膚的鬆弛度上升,細紋、毛孔粗大這些年齡的正字標記也就一一浮現。 而眼睛周圍的皮膚,因為是臉部皮膚最薄弱的地方,所以特別顯老。因老化產生的細紋、皮膚鬆弛而跑出的眼袋、皮膚鬆弛縐褶變多而出現的黑眼圈,都是年齡的印記。 「我們是被晒老的,」醫師說。 不信的話,偷偷地翻開上手臂的內側,或是洗澡的時候看看臀部,那裡的皮膚,大概是我們全身最漂亮的皮膚。雖然我們20 、 30年來可能從都沒有多花心力照顧、保養它們,但是它們只因為長期鮮少接觸陽光, 就可以自然保持光滑、白淨。
如何讓皮膚恢復青春?
想要保有年輕的皮膚,「應該把最大的心力,投在最容易控制的變項上,就是防曬。 」 醫師建議,「從日出到日落的時間,都要防曬。」 盡量避免直接的曝曬,出門前30分鐘 搽上適當的防曬用品,讓皮膚有時間吸收,一段時間後再補充一下防曬品,都是簡單就可以做到的防曬保養。
有一些部位的皮膚,經常接受日晒風吹,但是又很容易被忽略,而透露出年齡,包括頸部、雙手、胸口與小腿,都很容易因疏於防曬而產生斑點。而且頸部的皮膚皮下脂肪很薄,更容易因鬆弛產生皺紋。除了日光,吸煙是另一個皮膚殺手。
「皮膚老化有三大因素,其中隨著時間、因為紫外線的老化,都還可以用女性荷爾蒙來治療恢復。」台大醫院代謝內分泌柯主任指出,「但是 抽煙對皮膚的傷害,是無法挽救的 。」吸菸造成皮膚老化的研究,已經成為美國反煙團體向青少年宣導的利器。其實皮膚就像是反應青春的一面鏡子,如果任意揮霍,你很快就會發現它被揮霍殆盡,而且難以恢復。
為什麼我無法神采奕奕?
好看不好看,是整體的印象。如果精神很差,不論如何打扮,都很難讓別人覺得儀表出眾。 而影響精神的最大因素,就是 睡眠。 如果睡眠不足,「不僅會使人倦怠、無力、沒耐心,而且皮膚也會變差。」 台大醫院精神科醫師指出,要美都很難。
過去睡眠問題,僅限於老年人才會討論,但是現在發現,「50歲以前的人,睡眠障礙比想像中多,尤其是在都會區。」李宇宙指出。25 歲以後,大家開始進入職場工作,逐漸從依賴人口,變成被依賴人口, 工作上要奮鬥、要創業,家庭上要照顧、要支持,承受很大的壓力,就可能會影響睡眠的品質與時間。
根據日本的研究,成年人每天至少要睡足6個半小時,過多或過少都不好。這個數字,對現代都會區的上班族來說,尤其困難。
如何保持好精神?
醫師指出,現代許多工作都是輪班制、責任制,讓工作人很難有規律的生活、固定的睡眠時間;都會區的應酬多,下班完之後,還要再加上幾個小時的交際聚會;而且都會區的生活空間比較小、夜生活又豐富,所以很多人因為家裡空間小而喜歡往外跑,待到筋疲力盡才回家。這些都把睡眠的時間一扣再扣,讓上班族經常處於睡眠不足的狀態。 睡眠不足,直接影響身體的抗壓能力,「包括對抗體內與外在的壓力。」指出,「一方面體內的免疫力降低,另一方面對外界的注意力、記憶力、耐心都會降低。」而且,還會傷害皮膚 。
睡眠時間是身體大量分泌生長激素的時候,可以促進細胞更新,其中也就包括了皮膚細胞。如果睡眠不足,細胞無法更新,「第二天就像在用昨天已經老化的皮膚繼續生活,」指出,當然沒有光彩。 要改善睡眠的問題,最重要的就是「生活要規律」,建議:「 就算晚睡晚起,只要睡眠時間充足,影響就不大。」 午夜 2點到凌晨 4點,是最不適合清醒的時間,這一段時間也是一般人是可以睡得最沈的時候。 而睡眠需求是有性別差異的。一般而言,女性的睡眠問題比男性大,而且需要的睡眠時間也比男性多。
如果晚上沒有睡好, 「睡眠的債最好當天還」 ,建議,不妨在下午補睡半個小時。如果累積到週末來補,已經太晚了。而且一次睡太久,又會破壞生理時鐘。瞭解我們身體的變化,是我們管理外表、做最佳呈現的第一步。不管是什麼年紀、什麼年代,保持體態、容光煥發,永遠不退流行,而且要做到這一點,需要努力。就像達成特定市場目標一樣,要保持每個階段身體的最佳狀態,也需要瞭解環境變化、掌握提升表現的工具與方法。有了好體態、好精神,才有搭配所有裝扮的好裡子。
抗老專家王衛民教授給費翔的12把金鑰匙 第 1 把KEY  晨起一杯水,身體水平衡 WATER 第 2 把KEY  右側臥、睡如弓,睡眠品質好  SLEEP 第 3 把KEY  只吃七分飽,身體自然好  APPETITE第 4 把KEY   生命在運動中蓬勃  EXERCISE 第 5 把KEY  音樂舒暢身心,讀書增加智慧MUSIC/LITERATURE 第 6 把KEY  常吃豆,可長壽 BEANS < /B>第 7 把KEY  跟菸、酒說再見  VICES 第 8 把KEY  愛與性完美和諧  LOVE/SE X 第 9 把KEY  擺脫孤獨寂寞就健康  LONELINESS 第10 把KEY  勤用腦,防衰老  MIND 第11 把KEY  多喝茶,可減肥、防癌、保青春 TEA 第12 把KEY  用笑容面對人生 SMILE
伸懶腰養生
人在疲倦時,伸個懶腰是挺舒服的。尤其是對伏案工作的人來說,伸懶腰更是一種非常有益的體育活動。人體健康狀況的重要指標之一,就是血液循環正常與否。因為,為人體各部分提供營養物質,並把廢物帶走的工作,都是由循環流動的血液完成的。伸個懶腰,會引起全身大部分肌肉的較強收縮,在持續幾秒鐘的伸懶腰動作中,很多瘀積的血液被趕回了心臟,就可以改善血液循環,與此同時,肌肉的收縮和舒張作用,亦能增進肌肉本身的血液流動,使肌肉內的廢物得以帶走,從而消除疲勞,振奮精神。此外,伸懶腰時人們總喜歡兩臂外展,出現擴胸運動,從而使人心曠神怡,開懷氣暢。
不能喝的五種開水 下列五種開水不宜飲用: ●在爐灶上沸騰了很長時間,飲用水已經是溫吞水。 ●裝在熱水瓶裡已好幾天,成了不新鮮的溫開水。 ●經過多次反覆煮沸的殘留開水。 ●開水鍋爐中隔夜重煮和未重煮的開水。 ●蒸飯、蒸肉後的「下腳水」。 這幾種開水不適宜飲用的原因,簡單地說,反覆沸過的開水中,所含的鈣、鎂、氯、重金屬等微量成分增高了,會對人的腎臟產生不良影響。而溫吞水中亞硝酸鹽容易增多。
不要過量地食用水果 日本京都大學醫學部滕田一郎教授指出, 過量地食用水果,會使體內積蓄大量維生素 C,進而產生草酸。
草酸與人體汗液混合排出,會損傷皮膚,使皮膚變得粗糙,嚴重者還會產生藥物過敏性皮炎。對此,美國科學家也得出同樣的結論。他們還認為,吃水果根據不同季節和不同病症加以選擇。如秋、冬季,天氣乾燥,應選擇有利尿解熱作用的雪梨或有潤腸作用的香蕉、蘋果吃;長期咳嗽的人,應多吃些性寒味甘、有潤肺、消炎止咳功能的梨。腸胃消化不良、老年性心臟衰弱、冠心病和高血脂病患者,常吃山楂,大有裨益。
不要過量地吃雞蛋 雞蛋富含營養物質,是一種男女老少咸宜的滋補品。雞蛋的吃法很多,但以下面兩種食用方法為佳:一是將蛋拌在湯內,或用滾開水沖服,這樣有利於消化吸收;二是煎荷包蛋並加適量白糖,這樣營養效果最顯著。有人覺得雞蛋營養豐富,因此主張多吃,以為攝取的雞蛋越多,增加的營養物質就越豐富。其實,這完全是個誤解。據測定,按人體對蛋白質的需要量,每天吃 1~2 個雞蛋就足夠了。
不要忘記吃飯前先喝一碗湯 人們已發現,在吃飯前,先喝點熱湯,對控制體重的增加是有好處的。美國學者以一千個肥胖者作對象,進行調查。結果顯示,飯前先喝熱湯的人,每餐攝取的熱量,往往要少 55卡。
一般說來,吃飯快的人,容易發胖。 這是因為大腦的食慾中樞接受「已吃飽」的信號需要一定的時間。這時,吃飯快的人已經吃下了過量的食物。但如果飯前喝一碗湯,則可減少飯量,從而防止發胖。
不要以為喝水沒有最佳時間 一般說來,我們平均每天最少要喝 1500㏄水。除了患有特殊疾病 (例如心臟機能或腎臟機能不足 )的人之外,我們喝的水一般都顯得不夠,特別是家裡或工作場所太暖或開了冷氣機而致空氣乾燥的時候。我們最好在三餐之間和用餐時常常喝水,不過每次不要喝得太多。
不要以為早餐吃得飽就行了 有人說:「早餐吃得飽,午餐吃得好,晚餐吃得少」,認為「早餐吃得飽」就行了,其實不然。早餐是一天當中最重要的一頓飯。一頓好的、高蛋白的早餐可以使血糖能在較長的時間裡保持正常的水平。早飯除有熱飲料如咖啡或茶外,還應有穀類食品 ( 燕麥做的食品) ,動物蛋白質( 牛奶、酸牛奶、雞蛋) ,水果或果汁,以及含有少量的脂肪和糖的食品。所以說, 早餐不僅要吃得飽,而且要吃得好。
美國芝加哥大學的研究表明,吃完高蛋白的早飯以後,血糖在15分鐘內由空腹時的70~80毫克,上升到 140~150毫克(正常血糖水平在80~120毫克之間)。值得一提的是,賦予我們生命活力的能量來源,就是正常或高於正常水平的血壓。
別以為淋浴的功能僅在於衛生
淋浴對人體有利,因為噴水的蓮蓬頭事一個很好的陰離子發生器。當蓮蓬頭噴射細水流時,會在空氣中產生大量的陰離子。陰離子是一種特殊的維生素,可以促進人們的新陳代謝,有利於機體生長、發育和排泄廢物,提高人體免疫力,有降低血壓、鎮咳、消除疲勞、催眠等作用。因此,人們在淋浴時會感到很舒服。
不要將開水燒了又燒 有的家庭為了節省燃料,常將溫開水再燒開,這是不符合飲水衛生的。實驗證明,水經過反覆燒開,會使水裡的硝酸鹽物質,變成有毒的亞硝酸鹽。它會使人體中的血紅蛋白變為亞硝基血紅蛋白,使之失去帶氧氣的能力。喝一定量含這種物質的水,會使人在十幾分鐘或一至三小時後,發生亞硝酸鹽中毒,出現組織缺氧、心慌、氣短、口唇和指甲,甚至全身皮膚紫紺,並有頭暈、頭痛、嗜睡或煩躁不安、呼吸急促、血壓下降等症狀,對人體健康影響很大。同時,亞硝酸鹽進入人體後,在胃酸的作用下,還會生成一種有毒性的亞硝氨。
喝水養生法
近年來,日本學者對 晨起喝一杯涼開水 (即把一杯普通的水燒開後,蓋上杯蓋冷卻到室溫攝氏 25-30度)又重做了研究,認為人在經過一夜的睡眠後,胃腸道已經排空,飲下這種活性水之後,能很快的被吸收進血液循環,稀釋血液,從而對體內各器官組織進行一次「內洗滌」,增強了肝臟的解毒能力和腎臟的排泄能力,促進新陳代謝,加強免疫功能,對防治腎炎、腎結石、尿路感染都具一定療效,故泌尿科醫生常說:「保護腎臟多喝水。」另外, 藉著血液稀釋和擴張血管有利於降低血壓,預防腦溢血和心肌梗塞。
 葡萄酒的妙用 1. 適量飲用葡萄酒可減少心臟病猝發的危險性,也能調養心血管系統疾病。

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  • Jul 24 Sun 2011 22:06
  • 愛情

          

愛情
跟別人老公在床上的感覺難以忘懷~ 我有一個不是我老公的男人了, 那晚他折騰了足足一個小時, 終於含著我的奶頭倦極而眠,我卻怎麼也睡不著了, 我不禁輕輕的在他的額上吻了一下.. 我輕輕撫摸他的身體.. 我一下子從被窩裡坐了起來..抱起他.. ︰兒子呀!我的小祖宗..又尿了..  在愛情裡,我跟他的付出有多少? 悄聲的問問自己, 我竟不知如何回答。 是愛?還是依戀? 只最知道, 我跟他付出了對對方的陪伴, 「管他這麼多,反正你去哪我就跟到底了。」 我這樣對他說。 「你上的時候就打電話給我。」 「可是怕你在睡覺。」 「沒關係的,我是要陪你阿。」 那是他給的回答。 他給我溫柔, 我選擇體貼, 從不吵著要他帶我, 從不吵著要他給錢, 他卻一件一件幫我想好, 花的不是現實的錢, 可是在虛擬之下, 這種付出,也是種可貴。 在感情裡, 他沒說, 我也沒說。 只是默默的付出這種陪伴。 若要說多少,或是誰多誰寡... 可以說,無解, 就跟數學題的某些答案一樣, 無解=無窮大 因為我跟他 都只是..默默默... 悄悄的為對方想著,    有位婦人走出屋外看到三位留著長長白鬚的老人站在她家的前院。 她並不認識他們。 她說:「我想我不認識你們,可是你們一定餓壞了,請進到裡面來吃點東西吧!」 「請問男主人在家嗎?」他們問道。 「不!」她說「他出門了!」 「那我們不能進去。」他們回答著。 到了傍晚當她先生回到家,她告訴他白天發生的事。 「去告訴他們我回來了,請他們進來」 婦人到外面邀請他們進來。 「我們不一起進一間房子。」他們回答。 「為什麼這樣呢?」她想知道。 其中一位老人解釋:「他的名字叫"財富",」他指著一位他的朋友說道,指著另一位說:「他是"成功",而我是"愛"」接著他又說:「 現在進去和妳丈夫商量,你們想要我們哪一位進到你家。」 這婦人走進屋子並告訴她丈夫他們所說的。他丈夫簡直樂透了,「太好了!」他說「既然如此,我們就邀請"財富"進來。讓他進來把我們家 充滿財富吧!」 他太太不同意的說:「親愛的,為什麼不邀請"成功"呢?」 他們的媳婦在屋內的一角聽到他們的對話,也加進來提出她自己的建議:「邀請"愛"進來不是再好不過的嗎?我們家將因此充滿了愛!」 「讓我們接受媳婦的建議吧!」丈夫對著太太說 「去!邀請"愛"當我們的客人。」 婦人走到外面問那三位老人「哪一位是"愛"?請進當我們今晚的客人吧!」 "愛"站起來並走向屋子,其他兩位也站起來跟隨著他。 驚訝地,婦人問著"財富"和"成功"說:「我只請了"愛",為什麼你們也要進來?」 三位老人一起回答說:「如果妳只請"財富"或是"成功",那麼,另外兩人將留在外面。但是既然妳邀請了"愛","愛"到哪裡,我們就 跟到哪裡。哪裡有愛,那裡也會有財富和成功!」 當你擁有了成功與財富,但是你心中遺失掉愛,你認為你還會快樂嗎? 祝福大家都能做個心中有愛的富有人…… ^_^    在中興號的台中站,有一台往台北的中興號要開了. 這時有一個婦人帶了一個五歲的小孩子 婦人要小孩坐在司機後面的座位,婦人隔著窗子向小孩交待了一下, 便跟司機說:『司機先生,到新竹麻煩叫一下我小孩哦!謝謝!』說完就自己離開了 那時小朋友旁邊的位置坐了一個男同學 車子開了不久,小男孩便對著旁邊男同學說:『哥!哥哥!新竹到沒?』 男同學說:『乖!坐好,到了我會叫你。』 又過了不到3分鐘.. 『哥哥!哥哥!新竹到沒?』 那男同學又說:『還沒,到了我叫你好不好!』 又過了不到3分鐘.. 『哥哥!哥哥!..』 『到了我會叫你!』男同學已經不耐煩。 又過了3分鐘.. 『哥哥!哥哥!哥哥!..』 那男同學假睡,不理小男孩,小男孩轉向司機:『司機伯伯,新竹到沒?』 司機:『坐好坐好!到了我會跟你說..』 才過了不到3分鐘..『司機伯伯,新竹到沒?』 司機已經不耐煩:『到~了~我~會~叫~你~』 司機心還在想:『雖然是小孩這麼小不用車錢,也不能把他一個人丟在車上自己坐車啊!怎有這種母親?』 司機先生乾脆不理他,那小男孩終於乖乖的坐好不說話然後睡著了 過了不知多久,大家也都相安無事,司機突然大叫說:『哎呀!到桃園了!那小孩怎麼都沒提醒我!這下慘了!』 那男同學和車上的一些乘客也都嚇了一跳:『對啊!怎麼辦..那小孩不吵我們倒也忘了!』 大家一番商討,又不忍心把他放在台汽桃園站讓南下的中興號再載小男孩回新竹,帶來帶去的,他那麼小,萬一丟了怎麼辦? 好在車上的客人也只剩下十多個,大家討論了以後,決定啟程回到新竹,把小男孩帶回新竹再北上 車上的每個人都散發著慈愛的光芒,用關愛的眼神看著小男孩,於是車子又上高速公路回新竹 『弟弟,新竹到了哦!』 車上的每個人都微笑的把心裡一塊大石頭放下了,這時小男孩高興的說:『新竹到了啊!』 說完便把身上的背包拿下來,拿出一個便當 圍在他身邊的人都楞了一下,大家二丈金剛摸不著頭腦. 這時有一個老伯伯說了:『弟弟,新竹到了耶!』 小男孩把頭抬起來:『我媽媽說,到了新竹就可以把便當拿起來吃了!』 頓時.. 全車一片驚恐.. 那男同學用顫抖的聲音說:『那你到底要去那?』 小男孩說:『台北ㄚ~』 愛情是盲目的 生活是現實的。 因為愛情只不過是人類為了逃避現實而衍生的產品, 為了逃避現實 我尋找愛情, 為了尋找愛情 我失去真情, 失去了真情 才發現早已身陷虛情.. 那天聚會, 朋友帶了她的朋友來參加,忽然間你發現, 她的談話,她的舉止,都是你想像中的那樣 你曾夢想過有一天,當你戀愛,你的她,是這麼個樣 似乎她一笑,你就神魂顛倒, 所以你靠近她,跟她講話,拉東扯西,只希望再看她笑一下 漸漸的,你有活動都會想找她,千方百計的想約她, 她的出現,讓你心跳加速,她的失約,讓你搥胸頓足。 你問到了她的電話,開始嘗試找她談天, 聊生活,聊學業,聊興趣,聊看法, 無所不用其極的修飾自己的遣詞用句, 只為了給一個好印象,甚至營造兩人相處的假象 配合她的興趣,你開始改變自己, 陪她看畫展,陪她喝咖啡,陪她看電影,陪她去逛街 想盡辦法提高見面的頻率,因為你看不到她 你會茶不思飯不想的心煩意亂 你們熟悉了,開始你找她,她找你 在看電影時,你會想碰碰她的手 排隊時,你會想拉拉她的肩 喝咖啡時,你開始鉹@些親暱的話題 餐時,你會想切塊牛肉用你的叉子餵給她吃 逛街時口渴買飲料,你會希望她喝不完而跟你共享一杯奶茶。 再來你學會,心情不好時故意給她看到 她看到你皺起的眉頭,看到你眼神的落寞 並期待她能主動關心問候 因此,你們開始交換心事,開心時共享,傷心時互相安慰 在適當的時候,你瞭解了她的個性與想法,清楚了她的脆弱與堅強 哪天,你故意引她傷心或動心,製造了浪漫的機會, 夜裡的星空下,你們相擁,感受來自她的體溫,甚至她髮尾的香味。 情不自禁,你用手撫去她的淚痕,當她抬頭望了你一眼, 看著她眼裡殘存的淚光,用手輕碰她的臉頰, 你會告訴她,你喜歡她,! 你將手劃過她的臉際,托起她的下巴,輕輕的吻了她。 你以為愛情是什麼?? 一點點的動心,一點點的衝動, 一個擁抱一個吻?? 天真的小孩們,日劇看太多了,文章看太多了。 這也許是愛情的一部分,但絕對不是大部分。 愛情的主體是生活,一起生活。 你能陪她一時的難過,但你能陪她所有的壓力嗎?? 你能給身體的溫度,但你能給生活的方向嗎?? 你可曾想像當熱情褪去,擁抱對你已經沒任何吸引力,你們如何走下去?? 天真的小孩,愛,絕對不是缺了就找,更不是累了就換。 你不能怪她中途抽身,因為她在愛中看不到生活。 生活,才是愛情的目的, 這裡的生活不是一個人好好活,是兩個人如何一起好好過。 愛,不輕許。

 

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電腦一個月不關機的電費
電腦一個月不關機的電費 要算電費前,要先了解用電度數計算的標準及方式如下:1度=1000W連續使用1小時。 以目前電價來看,1度電要3.465元(約 3.5元)。 如果每只電燈泡消耗功率為21W,每小時用電則為0.021 度。 每小時電費= 3.5元 X 0.021 =0.0735元 每天電費= 0.0735 X 24小時 =1.764元 每月電費= 1.764 X 30天 = 52.92元 這樣看來.. 因為部電腦的耗電率不同..以一部電腦消耗功率為300W來計算: 每小時用電則為0.3度。 每小時電費= 3.5 元 X 0.3 = 1.05元 每天電費=1.05 X 24 小時 = 25.2元 每月電費=25.2 X 30天 =756 元 電腦一個月不關機,它就要756元的電費了。 生活裡處處是學問…如果有一天不小心在荒郊野外或者是深山裡迷路了,怎麼辦?碰到類似的情況,台電主管透露了以下這則可以幫助走出「迷失」的撇步。台電無論是輸電線路的鐵塔或是電線桿的編號,一律都是由各區的"變電所 "為起點開始計算的, 因此迷途的民眾通常只要往電桿編號愈小的方向走,就能夠抵達當地的變電所。 而變電所附近一定有人居住,所以也就可以經由問路而走出「迷失」了。希望這只是一則備而不用的資訊,祝福您:永遠平安健康。



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酸梅可除三毒
酸梅可除三毒  -----食物的毒,水的毒,血的毒
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老,凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,舉凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試,不妨試試  具有防止老化功用的酸梅!  因為施打胎盤素,可不是一般平民負擔得起,而且又有違反生態意識的衝突 性,因此大多數的人只得打退堂鼓。 

 

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